As indicações abaixo, são as comumente indicadas na Aromaterapia,
por experiências e pesquisas dos seus ativos orgânicos.

Sempre redobrar a atenção para grávidas, epilépticos, hipertensos e idosos.
Para crianças, o uso geral é à partir dos 3 anos de idade (salvo ressalvas),
com cautela restringindo tempo de uso e dosagem
E veja em conjunto o link Aromaterapia - Origem e Formas de Uso.

 

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Abeto (Abies sibirica/alba) Cheiro de floresta. Antiestresse. Impaciência, nervosismo, medos. Digestão difícil, cólicas.

Alecrim (Rosmarinus officinalis) O óleo dos estudantes e sonolentos. Clareia a mente, estimula a memória ajudando na concentração. Ajuda a dissipar dúvidas, alegra, revigora. Desintoxicante. Dores localizadas. Não utilize em hipertensos, grávidas, epilépticos. Além de poder anular efeitos de medicamentos homeopáticos.

Bergamota (Citrus aurantium bergamia) Equilibrante.Indicado para ansiedade, depressão, tensão nervosa, oscilações de humor, insônia. Dificuldade respiratória. Alivia frustrações. Modera o apetite. Herpes, cistite.

Camomila Alemã (Matricaria chamomilia) Auxilia processos digestivos. Dá sensação de aterramento e ajuda nos desapegos. Deve ser evitado nos primeiros 3 meses de gravidez.

Camomila Romana (Anthemis nobilis) Calmante. Desenvolve o amor, o perdão. Para medo, ansiedade, stress, insônia. Auxilia a rinite alérgica e asma. Deve ser evitado nos primeiros 3 meses de gravidez.

Canela (Cinnamomum zeylanicum) Muito estimulante, aquecedor, ajuda no medo e insegurança. Antiinfllamatório. Não deve ser usado por hipertensos, grávidas. Em geral evite a inalação direta!

Capim cidreira/ capim-limão (Cymbopogon citratus / Cymbopogon flexuosos) Estimulante, energizante, ou quando inalado por tempo prolongado se torna sedativo. Para raiva e emoções contidas. Tem propriedades anti-depressivas e ajuda a recuperar o ritmo normal nos esgotamentos.

Cedro do Atlas / Cedro do Himalaia (Cedrus atlântica / Cedrus deodora) Centralizador, permitindo a conexão da mente superior e inferior. Traz conforto e calor, relaxamento, coragem, serenidade. Queda de cabelos. Dermatites. Celulite. Deve ser evitado durante a gravidez.

Cipreste (Cupressus sempervirens) Ajuda o equilíbrio da oscilação de humor e desapego nas mudanças. É considerado o grande consolador, diminuindo a sensação de isolamento e apego. Acnes. Hemorróidas. Transpiração excessiva. Não deve ser usado durante a gravidez.

Citronela (Cymbopogon nardus) Esclarecedor da mente e revitalizante. Além de ajudar pessoas que se sentem sujas e inseguras. Repelente e higienizador do ambiente.

Cravo (Eugenia caryophyllata / Syzygium aromaticum) Altamente estimulante, ajuda na memória, afrodísiaco, aquecedor. Evite a inalação direta!

Espruce (Tsuga canadensis) Cheiro de floresta. Antiestresse. Impaciência, nervosismo, medos. Digestão difícil, cólicas e anorexia (similar ao Abeto).

Erva-doce e Funcho doce (Pimpinella anisum / Foeniculum vulgare) É calmante, acredita-se que traga força e coragem. Digestivo. Equilíbrio hormonal feminino. Deve ser evitado na gravidez e por epilépticos.

Eucalipto globulus (Eucalyptus globulus) Concede abertura à mentes fechadas, pensamentos obsessivos. Facilita a expressão/comunicação. Problemas respiratórios (asma, bronquite, sinusite). Deve ser evitado por hipertensos. O uso em crianças deve ser acima dos 3 anos.

Eucalipto radiata / Eucalipto robusta (Eucaliptus radiata/robusta) De aroma mais suave, é útil para problemas como rinite e asma, em especial para crianças.

Eucalipto staigeriana(Eucalyptus staigeriana) Aroma cítrico lima-limão. É revigorante, energizante, traz a sensação de expansão e paz.

Gerânio (Pelargonium graveolens) Equilibrante. Fortalece a energia vital, trabalha os sentimentos dando abertura ao amor, ajuda também aos perfeccionistas fazendo-os encontrar relaxamento. Traz calma, força e segurança, ajudando carências afetivas. Não usar durante a gravidez. Conheça mais sobre este oe no artigo Gerânio.

Grapefruit (Citrus paradisi) Má digestão. Traz leveza e entusiamo. Diurético. Celulite.

Hortelã limão (Mentha citrata) Relaxante, antiestresse. Deve ser evitado durante a gravidez.

Hortelã pimenta (Mentha piperita) Refrescante, revigorante, parece aliviar histeria, fadiga mental e depressão.Útil em dores de cabeça e enjôos, resfriados, problemas respiratórios em geral. Causa ardor, cuidado para que não seja levado próximo dos olhos. Deve ser evitado na gravidez, e no aleitamento. Pode neutralizar efeito de medicamentos homeopáticos. O uso em crianças deve ser acima dos 5 anos.

Jasmim (Jasminum officinalis) Depressão e ansiedade, facilita relaxamento, meditação, transformação pessoal. Afrodisíaco. Não usar durante a gravidez, porém pode ser utilizado para a trabalho de parto, onde facilita o nascimento.

Laranja da terra ou azeda e Laranja doce (Citrus aurantium var.amara /Citrus sinensis var.pera) Equilibrante, é um calmante suave que estimula a alegria.

Lavanda (Lavandula officinalis/ angustifolia) Bastante conhecida por sua ação equilibrante, traz um sentimento de harmonia, sensação de liberdade. Tranquilizante,indicado para insônia. Deve ser evitado nos primeiros meses de gravidez.

Limão (Citrus limonum) Clareia a mente, refrescante, anti-depressivo e tônico geral. Circulação sanguínea.

Manjericão verde (Ocimum basilicum linaloliferum) Relaxante. Indicado para resfriados, sinusite, asma, náuseas. Deve ser evitado durante a gravidez.

Manjerona (Origanum marjorana) Efeito calmante. Traz conforto emocional. Deve ser evitado durante a gravidez. O uso prolongado pode causar entorpecimento.

Mirra (Commiphora myrrha) Revigorante em casos de fraqueza, apatia, desânimo e calmante sobre ânimos exaltados. Auxilia na meditação/introspecção. Hidratante. Deve ser evitado durante a gravidez.

Murta (Mirtus communis) Indicada para rinite, tosse alérgica, infecções pulmonares.

Nardo (Nardostachys jatamansi) Almiscarado, estimulante da libido, calmante.

Niaouli (Melaleuca quinquenevia/viridiflora) Estimulante, clareia o raciocínio. Asma, sinusite, gripe, laringite e pneumonia. Evite uso em grávidas, e em crianças com menos de 5 anos.

Olíbano (Boswellia carteri / thurifera) Facilita a introspecção, meditação. Desacelera a respiração, sua ação também é útil em estados obsessivos relacionados ao passado.

Patchouli (Pogostemon patchouli) Fortalece a autoestima, as decisões, tem efeito equilibrador, de centramento. Para dores de cabeça. Pode causar perda de apetite. Afrodisíaco.

Palmarosa (Cymbopogon martinii) Efeito calmante, porém estimulante, sobre as emoções. Estimula o apetite.

Pau-rosa (Aniba rosaeodora) É considerado estabilizador do sistema nervoso, sendo calmante suave em casos de agitação como útil também para depressão, insônia, pode ajudar a aliviar dores de cabeça especialmente quando acompanhadas de náusea. Estimula a libido.

Petitgrain (Citrus vulgaris/aurantium) Libera sentimentos contidos e acalma irritações, revitalizante do ânimo.

Pinheiro (Abies balsamea) Idem Abeto

Rosa (Rosa centifolia/ Rosa damascena) Antidepressivo, alivia o coração, as tensões. Proporciona em especial à mulher sentimentos de valorização. Evitar durante a gravidez.

lvia esclaréia (Salvia sclarea) É um óleo bastante equilibrador, tanto promovendo sensações de bem estar quanto aliviando agitações mentais, sendo também bastante útil para recuperação de dependentes químicos. Distúrbios hormonais femininos. Deve ser evitado durante a gravidez.

Sândalo (Santalum album) Bastante relaxante, facilita a introspecção/meditação, traz paz e aceitação.

Tangerina (Citrus reticulata) Ação tranquilizante. Estimula a alegria. Digestivo. Estrias.

Tea tree (Melaleuca alternifolia) É revigorante e revitalizante, ajuda a combater doenças infecciosas. Conheça mais.

Tomilho (Thymus vulgaris) Revitalizante. Ajuda no combate às infecções. Não deve ser usado durante a gravidez e nem por hipertensos.

Verbena (Lippia citriodora) Tem efeito tônico e calmante, ajudando no tratamento do stress e depressão.

Vetiver (Andropogon muricatus) Sedativo do sistema nervoso. Traz segurança, centramento.

Ylang-Ylang (Cananga odorata) Relaxante, diminui as palpitações. Indicado para insônia. Torna as pessoas mais receptivas, auxiliando relacionamentos de modo geral. O uso excessivo pode causar dores de cabeça e/ou náuseas.